![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/51/3A/7727C1C3F6DA598C9CEB23CC8D9A513A.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
來(lái)月經(jīng)的時(shí)候能喝茶嗎
2023-08-26 08:45:28收聽(tīng)：-
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來(lái)月經(jīng)的時(shí)候能喝茶嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
月經(jīng)期間可以喝茶，有很多茶都對(duì)身體有好處，比如枸杞茶、檸檬茶、菊花茶等。枸杞茶具有明目清肺的作用，菊花茶有清熱降火的作用，同時(shí)這些茶水能夠增強(qiáng)身體抵抗力。但是一定要注意最好不要喝濃茶，可以適當(dāng)喝清淡的茶水，月經(jīng)期間如果喝濃茶可能會(huì)導(dǎo)致鐵元素流失過(guò)多，從而出現(xiàn)貧血等各種問(wèn)題，因