一生氣就睡不著覺怎么回事
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病情描述:
一生氣就睡不著覺怎么回事
孫雪美副主任醫(yī)師沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
擅長: 神經(jīng)內科常見病、多發(fā)病的診治,如腦出血、癲癇、帕金森、老年癡呆(阿爾茨海默?。┑?。
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生氣會睡不著覺,有可能是生氣導致了肝郁氣滯,內分泌紊亂,導致神經(jīng)功能紊亂而影響了睡眠。如果經(jīng)常生氣出現(xiàn)睡不著覺的癥狀,有可能會導致神經(jīng)衰弱、影響身體的健康。平時一定要注意放松心情,調整好心態(tài),保證情緒穩(wěn)定,多參加一些有氧的戶外運動和有意義的娛樂活動。也可以在醫(yī)生的指導下服用逍遙丸,疏肝理氣,調節(jié)內分泌,也可以服用點谷維素、維生素b6等藥物。
中醫(yī)神經(jīng)內科醫(yī)生