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肩周炎多能自愈，但易復(fù)發(fā)，肩周炎如果要通過(guò)自愈的方式達(dá)到緩解疼痛和功能恢復(fù)的過(guò)程，可能需要半年到一年的時(shí)間，期間患者要持續(xù)堅(jiān)持功能鍛煉。在肩周炎的分期中分為急性期、粘連期、緩解期，具體如下：
1、急性期：在早期約一個(gè)月的時(shí)間中是急性期的過(guò)程，患者往往以肩部