酒后第二天頭暈惡心怎么緩解
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病情描述：
酒后第二天頭暈惡心怎么緩解
賴光輝主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
擅長(zhǎng): 頸椎病、腰椎間盤突出、慢性頸肩痛、腰腿痛、骨關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤源性神經(jīng)痛、頸椎源性神經(jīng)痛、腰椎術(shù)后疼痛綜合征等。
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緩解酒后第二天頭暈、惡心，可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：
第一、多喝水，多喝水可以加速身體新陳代謝，促進(jìn)酒精的分解排泄，緩解頭暈、惡心、反胃的現(xiàn)象。
第二、喝小米粥，小米含有碳水化合物及其氨基酸，這些物質(zhì)不僅可以較為輕易的被腸胃分解吸收，也為人體各項(xiàng)組織系統(tǒng)提供充足的能量，并且可以保護(hù)胃壁黏膜、緩解胃腸不適。
三、喝芹菜汁，芹菜當(dāng)中含有豐富的維生素B成分，能幫助肝臟分解轉(zhuǎn)化乙醇成分，可以達(dá)到解酒行酒的目的。
四、吃開胃食物如葡萄、柚子、橙子等有機(jī)酸水果，有效地緩解胃中的乙醇濃度，緩解酒后惡心、頭暈癥狀。
五、喝蜂蜜水，蜂蜜會(huì)在胃內(nèi)壁上形成保
第一、多喝水，多喝水可以加速身體新陳代謝，促進(jìn)酒精的分解排泄，緩解頭暈、惡心、反胃的現(xiàn)象。
第二、喝小米粥，小米含有碳水化合物及其氨基酸，這些物質(zhì)不僅可以較為輕易的被腸胃分解吸收，也為人體各項(xiàng)組織系統(tǒng)提供充足的能量，并且可以保護(hù)胃壁黏膜、緩解胃腸不適。
三、喝芹菜汁，芹菜當(dāng)中含有豐富的維生素B成分，能幫助肝臟分解轉(zhuǎn)化乙醇成分，可以達(dá)到解酒行酒的目的。
四、吃開胃食物如葡萄、柚子、橙子等有機(jī)酸水果，有效地緩解胃中的乙醇濃度，緩解酒后惡心、頭暈癥狀。
五、喝蜂蜜水，蜂蜜會(huì)在胃內(nèi)壁上形成保