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睡覺醒了就會頭痛是怎么回事
2023-01-16 11:52:07收聽：-
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睡覺醒了就會頭痛是怎么回事
語音內容
睡覺醒了頭痛常是由于睡眠質量下降，或者睡眠姿勢不當引起，具體見于以下原因：
1、睡眠質量不好時會造成大腦得不到充足休息，而醒了后會出現頭部昏昏沉沉、悶脹感。
2、睡覺姿勢不當可以造成肌肉過度疲勞而出現肌肉牽涉痛，表現為頭部有緊箍感，可伴有前額部、頭頂部和后
1、睡眠質量不好時會造成大腦得不到充足休息，而醒了后會出現頭部昏昏沉沉、悶脹感。
2、睡覺姿勢不當可以造成肌肉過度疲勞而出現肌肉牽涉痛，表現為頭部有緊箍感，可伴有前額部、頭頂部和后