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痛風(fēng)是由于長期血尿酸增高引起的一組代謝綜合征，年輕人血尿酸增高的原因很復(fù)雜，大部分跟飲食習(xí)慣、生活方式以及肥胖是有一定的關(guān)系。如果能夠盡量的控制飲食、忌酒、禁食海鮮和內(nèi)臟，多喝水，飲食清淡，以水果、蔬菜、牛奶、雞蛋為主，適當(dāng)運(yùn)動、減肥，調(diào)整生活方式，規(guī)律作息，避免緊張、勞累，大部分患