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小腿肌腱炎治療方法
2023-03-10 09:54:13收聽:-
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小腿肌腱炎治療方法
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小腿肌腱炎發(fā)生后要多休息,避免過多的活動體育運動和過多的負重活動,比如上下樓梯。通過充分的休息,小腿肌腱的炎癥可以緩解,同時可以每日局部熱敷半小時,一般是在睡前熱敷,有助于小腿肌腱部的血液循環(huán),豐富的血液可以較快的清除炎癥因子和疼痛,從而緩解癥狀。
可以使用扶他林軟膏局部涂抹,涂抹的同
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