10個月大寶寶食譜
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10個月大寶寶食譜
王翠玲主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
擅長: 小兒呼吸系統(tǒng)疾病，如小兒發(fā)燒、咳嗽、反復(fù)呼吸道感染、慢性咳嗽喘息、氣管炎、肺炎等，以及消化系統(tǒng)疾?。▍捠?、腹痛、腹瀉、便秘、胃炎、小兒腸炎等），過敏性疾?。裾?、鼻炎、哮喘、過敏性腸炎等），以及新生兒疾?。ㄐ律鷥何桂B(yǎng)指導(dǎo)、消化不良、新生兒黃疸、尿布疹等），兒童保?。▼胗變何桂B(yǎng)指導(dǎo)、生長發(fā)育評估、性早熟、常見營養(yǎng)性疾病的診斷及治療等）。
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10個月的寶寶應(yīng)該說輔食添加成功，食物的品種已經(jīng)豐富，逐漸的可以吃一些固體的食物，一日基本上能夠吃到兩餐的食物和四次的乳類。這個時候?qū)殞毧梢猿砸恍l狀、穗狀的食物，以訓(xùn)練他抓取食物和咀嚼吞咽食物的能力。
早晨可以給寶寶的喝大概150-200mL的奶，同時可以給孩子上午蒸雞蛋羹，吃個小餅干或者喝點小米粥、蔬菜肉粥，也可以給寶寶吃一些瘦肉，一天要保證50g的瘦肉和一個雞蛋。中午可以給孩子
早晨可以給寶寶的喝大概150-200mL的奶，同時可以給孩子上午蒸雞蛋羹，吃個小餅干或者喝點小米粥、蔬菜肉粥，也可以給寶寶吃一些瘦肉，一天要保證50g的瘦肉和一個雞蛋。中午可以給孩子