![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/EB/C2/E17757BDECA1F52AB71052DDC733EBC2.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
糖尿病患者可以吃雜糧粥嗎
2023-04-30 11:16:05收聽(tīng)：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
糖尿病患者可以吃雜糧粥嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
在原則上不建議糖尿病患者食用粥類(lèi)食物，但是可以少量的食用(吃)雜糧粥。因?yàn)橹囝?lèi)易于消化和吸收，容易導(dǎo)致血糖升得又高又快。糖尿病飲食的主要原則是控制飲食、降低血糖，其實(shí)就是少吃或者不吃容易導(dǎo)致血糖上升的食物，但是雜糧粥的主要構(gòu)成是雜糧，雜糧作為一種粗纖維食物，是很典