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陰虛體質(zhì)是中醫(yī)的術(shù)語(yǔ)，實(shí)際意義就是體內(nèi)陰液不足，進(jìn)而造成陽(yáng)氣相對(duì)亢盛，而對(duì)身體造成了損失。相當(dāng)于在柴火上面放了一口鍋，鍋里燒的水被逐漸燒開(kāi)，這個(gè)時(shí)候不能揚(yáng)湯止沸，最好讓鍋下面的柴火撤掉一部分火，讓火小一些，同時(shí)往鍋里多放點(diǎn)水，這樣水的溫度才不會(huì)過(guò)高。同樣道理，陰虛體質(zhì)的人，最忌諱