![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/00/11/oYYBAFs0o8eARlkGAACAdW79fnY88.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
腰肌勞損能治愈嗎
2023-12-20 19:52:30收聽(tīng)：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀(guān)看
腰肌勞損能治愈嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
腰肌勞損是能夠治愈的，但是一定要經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的治療，才有希望治愈。
在急性發(fā)作期的時(shí)候，一定要端正坐姿、避免彎腰、避免久坐，最好是平躺硬板床，配合微波理療、活血化瘀治療，必要時(shí)可以做局部的封閉治療。
而在非急性發(fā)作期的時(shí)候要端正坐姿，避免腰部過(guò)度受力，加強(qiáng)腰部的肌肉功能鍛煉，使用的動(dòng)作有山羊
在急性發(fā)作期的時(shí)候，一定要端正坐姿、避免彎腰、避免久坐，最好是平躺硬板床，配合微波理療、活血化瘀治療，必要時(shí)可以做局部的封閉治療。
而在非急性發(fā)作期的時(shí)候要端正坐姿，避免腰部過(guò)度受力，加強(qiáng)腰部的肌肉功能鍛煉，使用的動(dòng)作有山羊