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膝關(guān)節(jié)在長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)過程之中會(huì)逐漸的生長(zhǎng)骨刺，生長(zhǎng)骨刺之后，一定要注意膝關(guān)節(jié)的養(yǎng)護(hù)，在膝關(guān)節(jié)骨刺導(dǎo)致疼痛的急性發(fā)作期，盡量避免下地行走，微波理療，活血化瘀藥物治療，抗骨質(zhì)增生治療，必要的時(shí)候可以關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉等藥物。當(dāng)急性期過后，注意盡量避免膝關(guān)節(jié)過度的負(fù)重