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高血壓怎么保??？
2023-06-22 15:36:57收聽(tīng)：-
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高血壓怎么保??？
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高血壓的人一定要注意自己的飲食習(xí)慣的修正，很多高血壓的人都是吃鹽比較多的人，所以少鹽攝入是最起碼的一個(gè)關(guān)鍵事情，大家要知道高血壓的發(fā)病率與食鹽攝入量成正比關(guān)系，千萬(wàn)要記住少吃鹽。如果你有高血壓，你一定要記住少吃油膩的食品，含油量大的食品會(huì)引起血管的問(wèn)題，特別是一些高血壓的人都是平時(shí)不注