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小腿出現(xiàn)軟組織損傷之后應(yīng)當(dāng)進(jìn)行以下治療：第一、冷敷，一般冷敷時(shí)間大約5-10分鐘。冷敷后把腿抬高，高于心臟的水平位置，能夠有效地避免腫脹以及炎性水腫的形成，有助于損傷位置的愈合和恢復(fù)。第二、受傷后48小時(shí)以后進(jìn)行暖水袋熱敷，增加局部的血液循環(huán)，促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的吸收，有助于腫脹