韌帶炎怎么治療
2023-11-28 21:02:24收聽:-
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韌帶炎怎么治療
語音內(nèi)容
在臨床上,韌帶炎有兩種類型:第一種類型的韌帶炎,是無菌性炎癥性疾病,主要是由于不良的生活習(xí)慣所導(dǎo)致。長時(shí)間的低頭、彎腰,反復(fù)轉(zhuǎn)動身體,過度受涼,睡的床比較軟,都容易導(dǎo)致局部無菌性炎癥。首先,要積極端正身體姿勢,避免長時(shí)間一個(gè)姿勢,定時(shí)改變姿勢,要注意避免長時(shí)間坐立。可以適當(dāng)進(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉