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距骨的骨挫傷是距骨的早期骨折。處理距骨的骨挫傷，要看局部軟組織條件。假如局部軟組織損傷較輕，腫脹不是很明顯，可以采取靜養(yǎng)的方式，少活動(dòng)，以休息為主，避免劇烈運(yùn)動(dòng)及再次受外傷，大約需要靜養(yǎng)2-3周的時(shí)間。
如果局部組織損傷的比較明顯，比如局部腫脹明顯，瘀斑比較多或者疼痛較劇烈，則需要按骨折去處理，采取石膏