![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/9C/4C/7A84F7F750C9346EE76886A567699C4C.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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網(wǎng)球肘的自我治療方法
2023-06-23 19:57:42收聽：-
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網(wǎng)球肘的自我治療方法
語(yǔ)音內(nèi)容
網(wǎng)球肘又叫做肱骨外上髁炎，是運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)中一種慢性的損傷，多是由于勞累或是著涼引起的。最初的治療是需要休息，局部可以使用護(hù)肘，給予保暖?？梢跃植客磕ǚ鏊周浉嘤枰灾雇?，或是外用吡羅昔康貼片，可以多用熱毛巾外敷。如果以上治療均沒有效果，就需要到醫(yī)院進(jìn)行封閉的注射治療。一般情況下