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頭疼頭暈怎么回事
2023-06-20 22:48:53收聽:-
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頭疼頭暈怎么回事
語(yǔ)音內(nèi)容
頭痛、頭暈可能是由于工作壓力大,情緒過度緊張而引起,大腦經(jīng)常處于緊張狀態(tài)下,可以引起頭痛、頭暈,睡眠欠佳、作息不規(guī)律也可引起頭痛、頭暈,應(yīng)給予放松心情,適當(dāng)參加體育鍛煉,比如跑步,多散步以及打太極拳均可以緩解癥狀,而且有助于睡眠,必要時(shí)可以應(yīng)用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,如安神補(bǔ)腦液、新清寧片、谷維