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糖尿病的預(yù)防
2023-10-05 13:24:47收聽:-
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糖尿病的預(yù)防
語音內(nèi)容
糖尿病的預(yù)防,應(yīng)構(gòu)筑三道防線。這三道防線是:
一級(jí)預(yù)防,樹立正確的進(jìn)食觀,并采取合理的生活方式,可以最大限度地降低糖尿病的發(fā)生率。糖尿病是一種非傳染性疾病,其發(fā)生雖有一定的遺傳因素,但起關(guān)鍵作用的,還是后天的生活和環(huán)境因素。
現(xiàn)已知道熱量過度攝入、肥胖、缺少運(yùn)動(dòng),是發(fā)病的主要重要因素。低糖、低鹽、低脂、高纖
一級(jí)預(yù)防,樹立正確的進(jìn)食觀,并采取合理的生活方式,可以最大限度地降低糖尿病的發(fā)生率。糖尿病是一種非傳染性疾病,其發(fā)生雖有一定的遺傳因素,但起關(guān)鍵作用的,還是后天的生活和環(huán)境因素。
現(xiàn)已知道熱量過度攝入、肥胖、缺少運(yùn)動(dòng),是發(fā)病的主要重要因素。低糖、低鹽、低脂、高纖