![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/27/21/ooYBAFshDeqAXyZOAAChG7G8p-Y38.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
老人咳嗽吃什么好
2023-11-04 11:26:16收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
老人咳嗽吃什么好
語音內(nèi)容
老年人咳嗽多屬于肺氣虛弱引起的咳嗽，平時多吃一些益氣養(yǎng)肺的食物，如雪梨、山藥、百合、枇杷等。要以清淡飲食為主，少食辛辣刺激、油膩性食物及魚蝦海鮮類食物，忌煙酒濃茶，避免刺激性氣體傷及肺臟。平時要堅持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。如果容易感冒的老年人，可以每天堅持按摩迎春穴及足三里