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頸椎骨質(zhì)增生或小關(guān)節(jié)紊亂，壓迫和刺激頸部的血管、神經(jīng)，導(dǎo)致大腦缺血，進(jìn)而引起頭暈的癥狀。治療方法主要是先行保守治療。首先要保持正確的坐臥姿勢(shì)，避免經(jīng)常低頭看手機(jī)、看書等類似的活動(dòng)，可以經(jīng)常做頸部保健操，比如把頸部盡量向前屈，停留少許時(shí)間后再向后仰，同樣停留少許時(shí)間，在此過程中注意動(dòng)作要慢。