高考前頭痛怎么辦
2023-10-11 14:09:28收聽:-
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高考前頭痛怎么辦
語音內(nèi)容
頭痛是臨床非常常見的一種癥狀,分為原發(fā)性頭痛和繼發(fā)性頭痛兩種。對于年輕人,比如在高考之前,面臨的壓力引起頭痛,通常屬于原發(fā)性頭痛當(dāng)中的類型,診斷上叫做緊張性頭痛。緊張性頭痛的特點是因為頭部和頸部的肌肉過于緊張,壓迫到神經(jīng)以后所引起的頭痛。緩解緊張性頭痛,要做到以下幾方面:第一、放松精神,充