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對于病人出現(xiàn)膝蓋退變、骨質(zhì)增生的情況，會刺激膝關(guān)節(jié)內(nèi)部滑膜及周邊韌帶、關(guān)節(jié)囊，引起膝關(guān)節(jié)部位有明顯疼痛。出現(xiàn)這種情況以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免反復(fù)蹲起、跑跳的活動，以免導(dǎo)致增生骨質(zhì)對周圍組織刺激加重，會引起膝關(guān)節(jié)部位腫脹、疼痛的加重?？梢孕邢リP(guān)節(jié)部位的熱敷，來促進(jìn)膝關(guān)節(jié)部位的血液