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老是扭傷，一般有以下兩個(gè)原因：1、是不是陳舊性的損傷沒有治療好而導(dǎo)致的長期的扭傷，比如踝關(guān)節(jié)，當(dāng)踝關(guān)節(jié)扭傷時(shí)沒有進(jìn)行恰當(dāng)?shù)年P(guān)節(jié)的固定、恰當(dāng)?shù)闹委?。這時(shí)踝部周圍的韌帶就會(huì)沒有完全的愈合、踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性不良，當(dāng)踩到坑挖的部位或者是石子時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)扭腳的癥狀。2、是不是有神經(jīng)肌肉系統(tǒng)的疾病導(dǎo)致的