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為什么每次運(yùn)動(dòng)后頭痛
2023-12-28 13:40:10收聽:-
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為什么每次運(yùn)動(dòng)后頭痛
語音內(nèi)容
每次運(yùn)動(dòng)以后出現(xiàn)頭痛,與個(gè)人平時(shí)缺乏體育運(yùn)動(dòng)有關(guān)系,有可能突然的劇烈活動(dòng)以后會(huì)出現(xiàn)頭痛,可以適當(dāng)?shù)臏p少運(yùn)動(dòng)量,運(yùn)動(dòng)以后也不要馬上坐下,可以先走動(dòng)一會(huì),讓身體慢慢適應(yīng)以后再坐下來。這種情況屬于良性運(yùn)動(dòng)后頭痛,每次運(yùn)動(dòng)以后都有可能會(huì)出現(xiàn),或者是任何強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)都可能誘發(fā),是突然發(fā)作的