![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/23/D0/ooYBAFrxfrqACi_NAACB8nMICAw04.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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韌帶損傷吃什么助恢復(fù)
2023-08-21 14:24:22收聽(tīng)：-
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韌帶損傷吃什么助恢復(fù)
語(yǔ)音內(nèi)容
對(duì)于病人出現(xiàn)韌帶損傷，主要是多吃含蛋白比較高的食物和含纖維素、維生素比較高的新鮮水果、蔬菜，促進(jìn)韌帶損傷部位淤血腫脹的消退，從而促進(jìn)韌帶恢復(fù)。可以適當(dāng)多吃含蛋白高的豆制品、奶制品以及瘦肉之類的食物，多吃海產(chǎn)品，含有豐富的蛋白，有利于機(jī)體損傷的恢復(fù)，并且能夠促進(jìn)損傷部位淤血腫脹