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當(dāng)出現(xiàn)嚴(yán)重的心腦血管疾病，比如腦梗死、腦出血、心肌梗死，這一類嚴(yán)重疾病的時(shí)候，一定要去醫(yī)院治療，千萬不要擅作主張。沒有這種嚴(yán)重的心腦血管的情況下，主要是預(yù)防，大家一定要提高對(duì)預(yù)防的重視度，因?yàn)轭A(yù)防才是核心。怎么樣預(yù)防呢？第一、“三高”一定要控制好，血壓、血糖、血脂，定期的監(jiān)測(cè)、