![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/60/0E/8D30110CBAD321AF724ECBB725AD600E.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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扁平足的注意事項(xiàng)
2023-08-16 13:27:39收聽(tīng)：-
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扁平足的注意事項(xiàng)
語(yǔ)音內(nèi)容
扁平足是比較常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，需要注意以下事項(xiàng)：
1、扁平足患者要變換多種走路姿勢(shì)，不要長(zhǎng)期使用防止足部過(guò)度疲勞，減輕足部負(fù)擔(dān)。扁平足的患者平常還要注意護(hù)理工作，經(jīng)常鍛煉小腿和足部的肌肉，增強(qiáng)肌肉力量，可以減少足部不舒服現(xiàn)象。
2、扁平足患者建議經(jīng)常用熱水泡腳，可以適當(dāng)在熱水中添加中草藥，有利于促進(jìn)
1、扁平足患者要變換多種走路姿勢(shì)，不要長(zhǎng)期使用防止足部過(guò)度疲勞，減輕足部負(fù)擔(dān)。扁平足的患者平常還要注意護(hù)理工作，經(jīng)常鍛煉小腿和足部的肌肉，增強(qiáng)肌肉力量，可以減少足部不舒服現(xiàn)象。
2、扁平足患者建議經(jīng)常用熱水泡腳，可以適當(dāng)在熱水中添加中草藥，有利于促進(jìn)