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消化不良的飲食注意事項(xiàng)
2023-02-07 13:23:50收聽(tīng)：-
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消化不良的飲食注意事項(xiàng)
語(yǔ)音內(nèi)容
消化不良的患者往往會(huì)存在胃酸分泌過(guò)多或胃腸動(dòng)力減弱，因此飲食應(yīng)以清淡、易消化的食物為主，盡量避免辛辣刺激性的食物，避免濃茶、咖啡、燒烤、麻辣燙等等，避免吃難消化的食物，比如糯米、粽子、湯圓、柿子等等。雖然飲食的種類有些受限，但是仍應(yīng)該保證每日所需要營(yíng)養(yǎng)素的攝入