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創(chuàng)傷后應激障礙實質上是指普通人經歷過一些突發(fā)的傷害事件之后，出現精神情緒上不良好的一種焦慮癥，主要表現為自己的情緒或者腦海里會經常的閃現出當時發(fā)生的創(chuàng)傷情境，臨床上叫閃回，自己不由自主的會突然回到當時出現惡性不良事件的情境中，比如嚴重的地震、火災，或者是被人毆打，甚至受到欺凌或者謾罵等這樣的不愉快的場景中。根據創(chuàng)傷的嚴重程度不同，可能影響會不一樣，最主要的表現就是產生閃回情境以后，心情都會非常不愉快，會影響自己日常的行為和精神狀態(tài)，經歷過這樣的體驗，就要注意是不是有創(chuàng)傷后應激障礙的表現。如果有這種情況，對自己的生活情緒有影響，就需要及時的去尋求專業(yè)的幫助。