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    腰肌勞損怎樣治療好
    2023-07-08 15:42:46收聽-
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    腰肌勞損怎樣治療好
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    腰肌勞損是臨床上是常見病和多發(fā)病,是一種在各種原因誘導下的腰背部肌肉、筋膜的無菌性炎癥。治療腰肌勞損的方法,主要有以下方面:
    首先,輕度的腰肌勞損一定要睡硬板床,避免睡軟床,造成脊柱側(cè)彎,加重腰肌勞損。
    其次,腰肌勞損的病人在平時坐臥位時,一定要在腰背部墊腰墊,這樣可以使腰背部的肌