![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/3B/26/F75C997B0390A26C1B75DDA520CF3B26.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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血糖高的人能吃櫻桃嗎
2023-03-07 09:27:54收聽(tīng)：-
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血糖高的人能吃櫻桃嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
血糖高的人是可以吃櫻桃的，櫻桃是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富的水果，富含枸櫞酸、胡蘿卜素、鐵、礦物質(zhì)元素等。適量的食用櫻桃可以補(bǔ)充人體必需的營(yíng)養(yǎng)元素，防止?fàn)I養(yǎng)不良。不過(guò)由于櫻桃也含有一定比例的單糖，在食用后對(duì)血糖產(chǎn)生比較明顯的影響，導(dǎo)致進(jìn)食后血糖快速升高，因此在血糖不達(dá)標(biāo)時(shí)是不能吃櫻桃的，