頭疼失眠是什么原因
2023-12-20 10:15:30收聽:-
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頭疼失眠是什么原因
語音內(nèi)容
出現(xiàn)頭痛、失眠的主要原因,是日常生活壓力過大、過度緊張以及思想過多引起神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)功能紊亂就會(huì)出現(xiàn)失眠。由于日常的睡眠質(zhì)量比較差,就會(huì)引起頭部疼痛,這種情況可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素調(diào)節(jié)神經(jīng)功能紊亂,睡眠質(zhì)量就會(huì)上升,頭痛癥狀就會(huì)減輕。最好患者在日常的生活里多做體育鍛煉,比如跳舞、