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首先要調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，不要過多的攝入肉類，少吃冷飲、碳酸飲料、零食，并且避免可以誘發(fā)癥狀的食物，比如說咖啡、酒、高脂食物，另外要養(yǎng)成良好的進(jìn)餐習(xí)慣，不要過飽，按時(shí)進(jìn)餐，多吃蔬菜、水果，也是調(diào)節(jié)消化功能的比較好的辦法，同時(shí)要教育小朋友養(yǎng)成比較好的排便習(xí)慣，排便正