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如何預(yù)防動脈粥樣硬化？
2023-11-06 19:25:46收聽：-
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如何預(yù)防動脈粥樣硬化？
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在預(yù)防動脈粥樣硬化的方面，首先要了解動脈粥樣硬化是怎么形成的，它的形成是由于身體血脂的增高所引起的，而哪些可以導(dǎo)致血脂的升高？首先就是不合理的飲食，比如說很多人喜歡吃肥肉、油炸的食品，同時(shí)很多人喜歡吸煙、酗酒以及不愛運(yùn)動，這些都是導(dǎo)致血脂升高的。所以要如何預(yù)