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治療神經(jīng)衰弱的療法主要包括生活方式調(diào)理和藥物治療。生活方式調(diào)理主要包括養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣、按時(shí)睡眠起床不熬夜、放松心情減輕壓力、睡前可以聽緩和的音樂、喝一杯熱牛奶、用熱水泡腳可能會(huì)有助于改善患者的癥狀和體征。也可以進(jìn)行體育鍛煉，適當(dāng)參加戶外運(yùn)動(dòng)。藥物治療主要包括口服谷維素、安神補(bǔ)腦液和養(yǎng)血