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高血糖能吃山竹嗎
2023-08-23 22:34:20收聽：-
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高血糖能吃山竹嗎
語音內(nèi)容
糖尿病患者可以適量服用山竹，山竹是含礦物質(zhì)比較豐富的水果，其中也含有鉀和蛋白質(zhì)。但是山竹含糖量比較高，100克山竹含糖17克，產(chǎn)生的熱量可以達(dá)到67千卡。
按照含糖量多少，水果可以分為低糖分水果、中糖分水果和高糖分水果。比如牛油果、桃子、草莓、檸檬、櫻桃、橙子、菠蘿，100克中含糖量少于10克，這些稱為低糖水果。梨
按照含糖量多少，水果可以分為低糖分水果、中糖分水果和高糖分水果。比如牛油果、桃子、草莓、檸檬、櫻桃、橙子、菠蘿，100克中含糖量少于10克，這些稱為低糖水果。梨