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每天睡六小時會死嗎
2023-12-15 10:30:00收聽：-
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每天睡六小時會死嗎
語音內容
每天睡六小時一般不會出現(xiàn)生命危險，但是對于身體的健康可能會造成影響。每個人對于睡眠的需求不一樣，有些人睡眠六個小時就能夠保證充足的睡眠質量，以及保證日常的工作、生活需要，但是有些人需要八個小時的睡眠時間才能滿足身體的需要。
如果每天睡六個小時，身體出現(xiàn)疲乏、無力、沒有精神，或者出現(xiàn)健
如果每天睡六個小時，身體出現(xiàn)疲乏、無力、沒有精神，或者出現(xiàn)健