腿部酸痛是什么原因引起的
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病情描述：
腿部酸痛是什么原因引起的
蘇慶軍主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
擅長(zhǎng): 頸椎病、胸椎病、腰椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥和腰椎滑脫癥的診治。
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腿部酸痛的原因主要見于兩方面，站立的時(shí)間比較久、行走的時(shí)間比較長(zhǎng)。如果是站立時(shí)間比較久的情況下，小腿下肢的靜脈回流就比較差，靜脈血在小腿中淤積，就會(huì)感覺到腿部的酸痛感。如果是突然間長(zhǎng)距離行走，也會(huì)導(dǎo)致這樣的感覺，也就是小腿靜脈回流比較差，會(huì)感到酸脹。
另外長(zhǎng)距離的行走以后，肌肉中間有血乳酸的積聚，也會(huì)感到腿部酸脹。另外就是說突然改變了運(yùn)動(dòng)的方式，比如平時(shí)在平地走的時(shí)候比較長(zhǎng)，突然間開始爬高層樓，很多臺(tái)階，或者突然外出旅行爬山，爬臺(tái)階比較多，在這種情況下，腿部要重新適應(yīng)新開始的運(yùn)動(dòng)方式，在短時(shí)間內(nèi)也會(huì)感到腿部酸脹，甚至有些患者會(huì)出現(xiàn)腿部肌肉疼痛。出現(xiàn)腿部的酸痛，建議要減少活動(dòng)量，
另外長(zhǎng)距離的行走以后，肌肉中間有血乳酸的積聚，也會(huì)感到腿部酸脹。另外就是說突然改變了運(yùn)動(dòng)的方式，比如平時(shí)在平地走的時(shí)候比較長(zhǎng)，突然間開始爬高層樓，很多臺(tái)階，或者突然外出旅行爬山，爬臺(tái)階比較多，在這種情況下，腿部要重新適應(yīng)新開始的運(yùn)動(dòng)方式，在短時(shí)間內(nèi)也會(huì)感到腿部酸脹，甚至有些患者會(huì)出現(xiàn)腿部肌肉疼痛。出現(xiàn)腿部的酸痛，建議要減少活動(dòng)量，