孕婦可以吃巴沙魚嗎
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病情描述：
孕婦可以吃巴沙魚嗎
程嬌影主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
擅長: 宮頸惡性腫瘤的早期篩查和診療；女性盆底疾病如壓力性尿失禁、子宮陰道的預(yù)防和診療；婦科常見疾病，如子宮肌瘤、卵巢腫瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等微創(chuàng)手術(shù)；產(chǎn)科危急重癥的處理。
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孕婦是可以適當(dāng)?shù)氖秤冒寻蜕臭~的，巴沙魚富含有非常豐富的蛋白質(zhì)，對于孕期需要高蛋白的攝入時(shí)，能夠非常有效的補(bǔ)充蛋白質(zhì)的攝入，所以孕期是可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┌蜕臭~的。
巴沙魚除了富含有非常豐富的蛋白質(zhì)外，還含有很多的維生素A以及礦物質(zhì)，尤其是鈣含量也是比較豐富的。孕期為了讓胎兒的骨骼更加健康的生長和發(fā)育，都會(huì)額外的在懷孕的中晚期需要進(jìn)行增加一些鈣質(zhì)的攝入。因此在這個(gè)時(shí)間，如果適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┌蜕臭~，無論對于孕婦自身，還是胎兒的骨骼發(fā)育，都能夠起到非常好的效果。除此以外，巴沙魚味美，而且肉嫩，還含有很多其他豐富的微量元素，因此孕婦是可以適當(dāng)
巴沙魚除了富含有非常豐富的蛋白質(zhì)外，還含有很多的維生素A以及礦物質(zhì)，尤其是鈣含量也是比較豐富的。孕期為了讓胎兒的骨骼更加健康的生長和發(fā)育，都會(huì)額外的在懷孕的中晚期需要進(jìn)行增加一些鈣質(zhì)的攝入。因此在這個(gè)時(shí)間，如果適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┌蜕臭~，無論對于孕婦自身，還是胎兒的骨骼發(fā)育，都能夠起到非常好的效果。除此以外，巴沙魚味美，而且肉嫩，還含有很多其他豐富的微量元素，因此孕婦是可以適當(dāng)