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來月經(jīng)期間其實并沒有什么特別需要關(guān)注的地方，無論是平時的飲食還是工作生活，其實一般來都不會有特別大的影響。但是也需要注意，在月經(jīng)期間，由于子宮內(nèi)膜正處于一個剝脫性出血的狀態(tài)，因此子宮內(nèi)膜會有一定的粘連，在來月經(jīng)期間應(yīng)該謹防感染的發(fā)生，因此會建議在月經(jīng)期間禁止性生活，也需要禁止盆浴。
另外，在來月經(jīng)期間，由于子宮收縮會引發(fā)一些原發(fā)性的痛經(jīng)，這種情況下應(yīng)該盡量的避免過于涼的，過于生的一些食物，尤其是類似于冰鎮(zhèn)西瓜、冷飲等等，這樣的一些食物在進食之后有可能會引發(fā)胃腸道的不適，同時可能還會加重，由于子宮收縮以及子宮內(nèi)膜所分泌出來的一些前列腺素物質(zhì)所導(dǎo)致的痛經(jīng)加重。