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焦慮癥的治療在上個(gè)世紀(jì)60年代以前，大多是以心理治療的，60年代以后發(fā)明了許多抗焦慮的藥物以后，首先是安定的出現(xiàn)，它可以迅速的緩解焦慮，所以安定也迅速成為一種快速緩解焦慮的藥物，但這種藥物它僅僅能緩解焦慮的癥狀，并不治療焦慮。其實(shí)許多焦慮首先是來(lái)自于我們自己內(nèi)心的體驗(yàn)和感受，它與我們的認(rèn)識(shí)活動(dòng)有關(guān)系。所以