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    脂肪和肌肉的對(duì)比
    2023-10-16 14:23:57收聽-
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    脂肪和肌肉的對(duì)比
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    脂肪和肌肉的對(duì)比主要有幾個(gè)區(qū)別:首先,脂肪是由大量的脂肪細(xì)胞構(gòu)成,而脂肪細(xì)胞內(nèi)主要是脂質(zhì),脂肪細(xì)胞只有儲(chǔ)存能量的功能,沒有利用能量的功能,而肌肉、肌細(xì)胞則有利用能量的功能,當(dāng)人體運(yùn)動(dòng)發(fā)力時(shí)主要是肌細(xì)胞在產(chǎn)能,可以利用肝糖原、肌糖原,但是不能直接利用脂肪,因?yàn)橹拘枰冗M(jìn)行先期的轉(zhuǎn)化,轉(zhuǎn)變?yōu)榱硪环N物質(zhì)才能被肌肉利用。其次,脂肪的密度較低,肌肉的密度較大,也就是相同體積的脂肪,其重量會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于肌肉,所以一些健身、健美的運(yùn)動(dòng)員即使看起來身材很瘦弱,但是體重并不低,原因就是因?yàn)榧∪夂扛摺]^胖的人看起來身材很魁梧,但是卻沒有那么沉,因?yàn)橹倦m然體積大,但是重量、密度不高。
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