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便血可能是痔瘡的表現(xiàn)，痔瘡一般多與便秘、飲食結(jié)構(gòu)不合理，大便時(shí)間過(guò)長(zhǎng)有關(guān)系。建議平時(shí)注意少吃，控制主食的攝入量，多吃粗纖維的水果和食物，比如香蕉、芹菜、紅薯、玉米等。平時(shí)多清洗肛門，保持肛門清潔，忌食辛辣、油膩、刺激性食物，避免飲酒，可以多喝溫?zé)岱涿鬯?，有助于?rùn)滑腸道