吃什么可以化痰
2023-04-08 14:16:02收聽:-
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吃什么可以化痰
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能夠清肺化痰的食物包括:第一是柿子。中醫(yī)認(rèn)為柿子是清熱生津,健脾益胃的食物。但對(duì)于便秘的患者來說,不要吃澀的柿子,容易造成大便干結(jié)。第二是花生。因?yàn)榛ㄉ泻写罅康牡鞍踪|(zhì),可以扶正補(bǔ)虛,利水消腫。第三是豆?jié){。豆?jié){有利水潤(rùn)燥,清肺化痰的效果,適合秋天食用,并且可以配合紅棗、枸杞、綠豆、