![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/7B/92/652FC883CC847C487F88D672E9F17B92.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
精神緊張?jiān)趺淳徑?/div>
2023-10-25 07:54:37收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
精神緊張?jiān)趺淳徑?/div>
語音內(nèi)容
精神緊張很可能是一種焦慮的表現(xiàn)，既有精神方面的緊張不安，也常伴有植物神經(jīng)癥狀，運(yùn)動不安、出汗等。治療方面以心理治療為主，心理治療方法常用的有認(rèn)知行為療法，認(rèn)知行為療法幫助患者糾正歪曲的認(rèn)知。另外還有行為療法，比如急性焦慮發(fā)作可以用系統(tǒng)脫敏的方法，幫助緩解緊張情緒。藥物治療也是常用的，最常用