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大腿韌帶拉傷后應(yīng)立即停止運動，避免患肢活動，必要時可使用支具固定患肢，48小時內(nèi)可采取冰敷，可以使用冰毛巾或者醫(yī)用冰袋冰敷患處，以促進毛血管收縮，減少出血，從而減輕局部腫痛癥狀，48小時后可以熱敷、理療，以改善周圍血液循環(huán)，促進血腫吸收。疼痛時可以口服非甾體抗炎藥物抗炎鎮(zhèn)痛