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高血壓人不能吃的食物
2023-07-22 23:13:13收聽：-
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高血壓人不能吃的食物
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高血壓病人他不能吃的食物大體分為幾類：第一類是谷類，谷類方面是盡量少食用或者是不食用，加入鈉鹽的谷類的制品，例如平時常吃的咸面包、方便面、掛面。第二點就是動物性食品方面盡量也是少食用或者是不食用，高鈉鹽的高膽固醇還有高脂肪的動物性的食品，選擇一些脫脂或低脂的一些牛奶、酸奶這
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