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感冒咳嗽能吃雞肉嗎
2023-09-17 12:33:54收聽:-
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感冒咳嗽能吃雞肉嗎
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感冒咳嗽是不能夠吃雞肉的。感冒期間最好還是盡量避免食用雞肉、鴨肉等比較油膩的食物,感冒期間胃腸蠕動功能降低,導(dǎo)致消化功能減弱,所以要注意飲食的清淡,這樣有利于身體的恢復(fù)、營養(yǎng)的消化和吸收,幫助感冒痊愈。另外,也要注意適當(dāng)保暖,避免著涼,盡量多吃些蔬菜水果,注意休息,不要吃辛辣、刺激、過咸或過甜的食物。感冒是一種自愈性疾病,和機(jī)體免疫功能低下有關(guān),平時(shí)要多注意運(yùn)動,加強(qiáng)營養(yǎng),多喝水,在不發(fā)燒的情況下補(bǔ)充維生素C。
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