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腰部扭傷在急性期盡量嚴(yán)格臥床休息，期間以冷敷為主，盡量不選擇用藥。如果疼痛劇烈，可外用氟比洛芬凝膠貼膏或者口服布洛芬等藥物臨時(shí)止痛。在48小時(shí)后，可口服活血類藥物或者外用膏藥針對性治療，可以選擇跌打丸、三七片、大活絡(luò)丸等中成藥物治療，也可選擇外用的膏藥治療，像云南白藥膏、奇正消痛貼、紅花油等，均